Das futuristische Büro – So werden wir in Zukunft arbeiten

Arbeiten ist durch den Wandel unserer Industriegesellschaft zur Wissensgesellschaft heute ganz anders definiert. Besonders die Digitalisierung macht es uns möglich unsere Arbeit nicht mehr an einen Ort zu koppeln. Mit der zunehmenden Flexibilität bei Arbeitszeit und Arbeitsort entwickeln sich Büros zu Orten der Kommunikation und physischen Begegnung. Dadurch müssen Büros und der Arbeitsplatz am besten…

Stehen anstatt sitzen für mehr Energie im Büroalltag

Viele Berufstätige verdienen sich Ihren Lebensunterhalt mit einem Bürojob. Das häufige, oft über Stunden ununterbrochene Sitzen ist meist die Ursache für Gesundheitsprobleme. Problematisch ist jedoch nicht nur der Mangel an Bewegung. Statisches Sitzen – ein typisches Problem von Büroarbeitsplätzen Beim stundenlangen Sitzen wird die Rückenmuskulatur nicht genügend beansprucht, verkümmert über einen längeren Zeitraum und ist…

Bei der Arbeit stehen oder sitzen? – Warum nicht Beides?

In den letzten Jahren hat sich die Einsicht, dass zu viel Sitzen schädlich ist und sogar ernsthaft krank machen kann, immer weiter verbreitet. Dies wird auch durch eine amerikanische Studie* belegt, die gezeigt hat, dass vom Sitzen eine ähnlich hohe Gefahr ausgeht, wie vom Rauchen und dass dadurch sogar die Sterberate steigt. Untersucht wurden Männer…

Was bedeutet eigentlich Ergonomie?

Ergonomie ist heutzutage ein Begriff, der in aller Munde ist. Doch was bedeutet er eigentlich und wo kommt er her? Das Wort “Ergonomie” leitet sich von den griechischen Bezeichnungen “ergon” für “Arbeit” und “nomos” für “Regel” oder “Gesetz ab” und bezeichnet die Wissenschaft von der Gesetzmäßigkeit menschlicher Arbeit. Der Begriff wurde 1857 durch den polnischen…

Für mehr Gesundheit im Büroalltag

Bürostühle sind veraltet, was ein Test von der Büroeinrichterverband bso bewiesen hat. Es standen vor allem die Themenfelder Bewegungsmangel und Lärm im Vordergrund. Es sind vor allem Studien, welche sich in den letzten Jahren, mit der Qualität der Büroarbeitsplätze beschäftigt haben. Doch hat das wirklich zu einer Veränderung am Arbeitsplatz geführt? Forsa hat es sich…

Steharbeitsplätze fördern die Gesundheit

Viele Menschen, die im Büro arbeiten haben immer wieder Probleme mit dem Rücken. Ursachen sind oft falsches und zu langes Sitzen, aber häufig sind auch die Büromöbel Bürostühle von minderer Qualität oder nicht richtig auf den Benutzer abgestimmt. Physiotherapeuten raten daher zu Steh- bzw. Steh-Sitz-Arbeitsplätzen, um einen Ausgleich zum langen Sitzen zu schaffen. Diese Form…