Viele Menschen, die im Büro arbeiten, leiden unter Rückenbeschwerden. Die Ursachen dafür sind meist im langen, starren und unbeweglichen Sitzen mit falscher Haltung zu finden. Auch ungeeignete Büromöbel Bürostühle können der Grund sein. Eine Lösung für das Problem ist das sogenannte „dynamische Sitzen“. Doch was bedeutet das eigentlich? Dynamisches Sitzen heisst im Grunde nichts anderes,…
In den letzten Jahren hat sich die Einsicht, dass zu viel Sitzen schädlich ist und sogar ernsthaft krank machen kann, immer weiter verbreitet. Dies wird auch durch eine amerikanische Studie* belegt, die gezeigt hat, dass vom Sitzen eine ähnlich hohe Gefahr ausgeht, wie vom Rauchen und dass dadurch sogar die Sterberate steigt. Untersucht wurden Männer…
Das man in einem Büro Büromöbel benötigt ist eine Binsenweisheit, nicht aber dass es sorgfältig nach ergonomischen Kriterien ausgewählt werden sollte. Der Mensch ist von seinem Körperbau her nicht für langes Sitzen geschaffen, trotzdem ist der Sitzarbeitsplatz immer noch die am meisten verbreitete Form des Arbeitsplatzes, auch wenn zunehmend Steharbeitsplätze und Steh-Sitz-Arbeitsplätze Einzug in die…
Langes und starres Sitzen führt bekanntermaßen zu Verspannungen und Schmerzen im Rücken. Auf Dauer kann dies zu chronischen Schäden und körperlichen Einschränkungen führen. Mittlerweile sind Rückenschmerzen und sonstige Rückenleiden zur Volkskrankheit in der westlichen Welt geworden. Die richtige Sitzhaltung Ein wichtiger Punkt ist die richtige Sitzhaltung am Arbeitsplatz. „Brust raus und Kopf hoch“ war früher…
Für all diejenigen Arbeitnehmer, die keinen höhenverstellbaren Arbeitstisch besitzen, sollte innerhalb der Büroeinrichtung in jedem Fall eine Stütze für die Füße bereit stehen. Diese Regel gilt ebenfalls für den Fall, dass zwei Menschen unterschiedlicher Größe an einem Arbeitsplatz sitzen. Indem die Fußstütze den in der Luft hängenden Füßen eine Auflage bietet, wird der Körper in…
Der Trend, dass viele Arbeitnehmer zu Hause arbeiten, nimmt immer mehr zu. Doch die wenigsten achten darauf, dass die Büroeinrichtung ihres Homeoffice auch ergonomisch und gut durchdacht ist. Viele wissen vielleicht auch einfach nicht, worauf man achten muss. Die folgenden Tipps sollen dabei helfen, die richtigen Möbel für das Homeoffice zu finden. Ergonomie auch in…
Am Arbeitsplatz sollte im Sinne der Gesundheit der Mitarbeiter Ergonomie herrschen, was durch den Kauf von entsprechender Büromöbel für Mitarbeiterbüros und das Chefbüro umgesetzt werden kann. Ansonsten sollte im Sinne der Umwelt darauf geachtet werden, dass Nachhaltigkeit vorherrscht und alle auch technischen Ressourcen genutzt werden können. Müllvermeidung und Mülltrennung ist oberstes Gebot Ein besonderes Augenmerk…
Bei einer guten Büroeinrichtung darf eine Schreibtischleuchte nicht fehlen. Denn mit ihr ist es möglich, auch bei schlechtem Wetter garantiert für Sonnenschein auf dem Schreibtisch zu sorgen. Dabei können die Schreibtischleuchten für die Büroeinrichtung recht unterschiedlich hell sein. Abgesehen davon, ist das Licht längst nicht die einzige Eigenschaft, die eine Büro-Leuchte mitbringen sollte. Daher ist…
Egal, ob Sie von Zuhause aus arbeiten oder aber Ihr Büro auf der Arbeit neu einrichten wollen, eines ist ganz sicher: Es wird eine Einrichtung benötigt, die sich sowohl an Ihren Bedürfnissen orientiert als auch ein Ambiente bietet, in dem Sie einen klaren Kopf und ein Mobiliar haben, das über einen Empfangstresen hinaus geht. Viele…
Viele Menschen, die im Büro arbeiten, leiden unter Rückenschmerzen aufgrund von Bewegungsmangel und ungeeigneten Büromöbeln. Ergonomische Büromöbel Bürostühle und Schreibtische könnten hier Abhilfe schaffen, doch viele Unternehmer schrecken vor den Kosten zurück. Man sollte sich allerdings zu diesem Thema umfassend informieren, denn unter bestimmten Umständen kann man für die Anschaffung ergonomischer Büromöbel Zuschüsse beantragen. Zudem…