Mit den richtigen Maßnahmen dem Bewegungsmangel im Büro entgegenwirken

Chronische Schmerzen im Rücken sind für viele Menschen, die im Büro arbeiten, trauriger Alltag. Langes Sitzen in statischen Haltungen, zu wenig Bewegung und die falsche Büroeinrichtung sind häufig der Grund dafür. Mit einigen wirksamen Maßnahmen können Sie jedoch gegen die Beschwerden angehen und dem Bewegungsmangel den Kampf ansagen. Viele Menschen fordern ihren Körper täglich mit…