Geht es Ihnen auch so, dass Sie sich bei der Arbeit im Büro immer wieder dabei erwischen, dass Sie unkonzentriert und abgelenkt sind? Dann sind Sie nicht allein. Die Ursachen für Ablenkung und mangelndes Wohlbefinden können vielfältig sein. Zum einen kann es an der Büroeinrichtung liegen, die beispielsweise nicht ergonomischen Kriterien entspricht und daher zu…
Wer kennt sie nicht, Kleinigkeiten, die einem im Büro den letzten Nerv rauben? Ein quietschender Bürostuhl, ein summender Kollege oder eben ein wackelnder Schreibtisch? An sich mag es übertrieben sein, sich darüber aufzuregen, dass der Schreibtisch jede Bewegung mitmacht, allerdings können schnell die Konzentration und damit die Arbeit darunter leiden. Nicht nur, das ständige Gewackel…
Wenn man sich bei der Büroeinrichtung viel Mühe gegeben und viel Geld in schöne, ergonomische Möbel und Gestaltung gesteckt hat, sollte man hinterher viel Sorgfalt und Pflege hineinlegen, damit die gesamte Büroausstattung viele Jahre wie neu bleibt. Dabei sind neben der richtigen Pflege auch kleine Helfer nützlich, die dabei helfen die Einrichtung zu schützen. Dazu…
Konferenzräume sind in mittleren und großen Firmen unverzichtbar und auch die meisten kleinen Kanzleien und andere Unternehmen haben meist einen separaten Besprechungsraum, in dem Kunden, Mandanten und Geschäftspartner in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre empfangen werden. Zur Grundausstattung dieser Besprechungsräume gehören ein oder mehrere Konferenztische, an denen man zusammensitzz und sich z.B. Notizen machen oder…
Auch wenn man noch so motiviert in den Arbeitstag startet, irgendwann überfällt fast jeden ein Tief und macht das Weiterarbeiten zur Qual. Bei einigen Menschen kommt es schon am Vormittag, während andere nach dem Mittagessen die Augen kaum noch offen halten können oder wieder andere sich durch den Nachmittag zum Feierabend quälen müssen. Doch das…
Im letzten Blogbeitrag haben wir Ihnen einige Tipps gegeben, wie man das Chaos im Büro beseitigen und wieder Struktur in die Papierberge bringen kann. Wenn das geschafft ist, heißt es dem Dreck der letzten Monate zu Leibe rücken und die Büroeinrichtung wieder zum Strahlen zu bringen. Je nach Oberflächenbeschaffenheit der Büromöbel sind dabei einige unterschiedliche…
Vielen Büroangestellten ist sie nicht unbekannt – die Sehnenscheidenentzündung. Anzeichen sind ziehende Schmerzen im Handgelenk oder auch im gesamten Unterarm in Verbindung mit Schwellungen und Rötungen der betroffenen Stellen. Die Ursache ist eine Überlastung der Handgelenke, wie sie besonders bei der Computerarbeit auftreten. Aber auch andere Gelenke wie Knie oder Schulter können betroffen sein. Hier…
Beim Bezug eines neuen Büros oder der Gründung einer neuen Firma stellt man sich immer wieder die Frage, wie groß ein Büro eigentlich sein muss, um die Standards zu erfüllen und zu gewährleisten, dass sich die Mitarbeiter wohl fühlen. Neben der benötigten Fläche für die Angestellten muss man auch Laufwege und den benötigten Stauraum mit…
Winterzeit ist Erkältungszeit. Wenn die Kollegen im Büro ständig schniefen und niesen, ist es geboten, einige Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen, um sich möglichst vor einer Ansteckung zu schützen. Dabei ist es hilfreich zu wissen, wie sich ein grippaler Infekt überhaupt überträgt. Im Gegensatz zu einer Grippe ist ein grippaler Infekt nicht weiter schlimm, aber sehr lästig.…
Der Begriff „Stress“ ist heute in aller Munde. Gemeint ist damit in der Regel der sogenannte „Distress“, der negative Stress, der als unangenhem und krankmachend empfunden wird. Er kann verschiedene Ursachen haben. Im Büro sind das zumeist Arbeitsüberlastung, aber auch Erwartungsdruck, Konkurrenz und permanente Lärmbelastung häufige Ursachen. Gerade Angestellte, die im Großraumbüro arbeiten, kenn das…